Dette er hva som skjer av arrangementer i Groruddalen denne uken:
FUBIAK: Kunstutstilling: Bevegelige tradisjoner fra Furuset til Bygda
22. juni 2020 – 16. juli 2020 @
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
FUBIAK presenterer kunstutstillingen til Kim Andreas Roland Berger 22.06.20- 16.07.20. Kunstneren har laget verk der han tar utgangspunkt i likheter og fellestrekk mellom bygda og Furuset.
Verkene hans har blitt laget i en låve på en nedlagt gård, der han har funnet inspirasjon av håndverkstradisjoner. Håndverkskulturen og tradisjonene har gjennom ulike generasjoner blitt videreført og kunstneren har også blitt inspirert av deres påvirkning på en families samhold.
Han har et ønske og en drøm om å kommunisere gjennom kunsten på tvers av ulike samfunnsgrupper uavhengig av kultur, bakgrunn, klasse og vilkår. I tilknytning til denne utstillingen er utforskning av materiale det viktigste for Berger sin prosess.
Tidligere har Berger gått på Einar Granum kunstfagskole før han senere har holdt kunst workshops på FUBIAK. Etter sommeren, skal han begynne på kunstakademiet i Oslo. For kunstneren er det svært viktig å ha det gøy når man driver med kunst. For han skal det verken være vanskelig eller avansert å drive med kunst, så lenge man tar utgangspunkt i noe man har interesse for.
Stikk gjerne innom for å se kunstutstillingen fra 22.06.2020-16.07.2020 hos oss på FUBIAK!
Sommerles
1. juni 2020 – 31. august 2020 @
www.sommerles.no
Deichman inviterer alle barn i 1. til 7. klasse med på Norges kuleste lesekampanje!
Fra 1. juni til 31. august er det om å gjøre å lese så mye som mulig. Jo mer du leser, desto flere poeng og premier får du.
Du kan også være med hvis du er skolestarter eller hvis du slutter i 7. klasse i år.
Opprett profil på sommerles.no sammen med en forelder eller foresatt, så kan du registrere alle bøkene du leser der.
Var du med på Sommerles i fjor? Da kan du bruke samme profil i år.
På sommerles.no kan du lese «Asbjørn og Astrid på dypt vann» av Mari Moen Holsve, og du kan løse oppgaver om fortellingen.
Ammerud Basket(ukeskurs): Allsidig og variert trening mad Ammeruds BLNO Marco, Orji mm for ungdom. OBS PÅMELDING
6. juli 2020 @ 10:00 – 15:00
Apalløkka idrettshall, Tjernveien 12, 0957 Oslo, Norge
Ammeruds BLNO trener og U18 landslagstrener Marco, sammen med BLNO super veteran, tidligere landslagsspiller og idol finalist Orji, fører an et stort trener kobbel på hele 12 trenere.
Ahmed som er lærer til daglig på idrettslinjen på Bjerke tilfører teamet og ungdommen mye kvalitet og kunnskap. Videre har vi med oss dyktige unge BLNO spillere i Kevin og Fredrik, og de vil få følge av enda flere fra BLNO.
Trener teamet består av i alt 12 dyktige trenere. Fjorårets proff spiller Armani vil i slutten av uken være tilbake etter noen dager ferie fra campen. Med sin Yale Utdannelse i sports psykologi, gir han ungdommen en ekstra dimensjon i treningen.
Allsidig og variert trening med dette flinke trener teamet, som skaper meget god stemning i hallen. Både barn, ungdom, trenere og foreldre har vært meget fornøyd så langt. Dette er tredje av i alt 6 uker vi har på Apalløkka i sommer.
Over 70 % av de som var med første uke er med denne uken, hvor vi har hele 93 deltagere med, mange var for sent ute og fikk dessverre ikke plass. Ny mulighet neste uke, og det kan lønne seg å melde seg på raskt.
Unik mulighet til å bli kjent med og lære litt skills, teknikk, treningsmetoder, mm av Ammeruds BLNO spillere.
Godt med kvalifiserte trenere som passer på at alle trives, og får muligheten til å utvikle seg, og ikke minst ha en gøy uke.
Ammeruds leder Helle Cecilie Stokke står ansvarlig for campen, sammen med Orji Okoroafor BLNO spiller og styremedlem.
Marco og Orji står får det sportslige tilbudet i nært samarbeid med Helle og resten av trenerne.
Campen er denne uken åpen for alle i alder 10 – 19 år, som har lyst å bruke ferien litt aktivt.
Både aktive spillere og de som har lyst å prøve seg litt.
Vi deler opp i grupper etter alder og ferdigheter.
Vi disponerer begge idrettshallene, og har en utebane, i tillegg til Badevann og Lillomarka som ligger rett utenfor hallen.
VI TAR FORHOLDREGLER KNYTTET TIL SMITTEVERN, MED MAX 20 PERSONER PÅ HVER BANE.
DET KOSTER 200 KR FOR ALLE DAGENE, 2 ØKTER PR DAG,
BEGRENSET MED PLASSER, SÅ MELD PÅ!
VI SEES
https://www.deltager.no/arrangement/eventsetup.aspx?id=317082
FUBIAK: Pop-up Sykkelverksted(gratis) Mandager
6. juli 2020 @ 12:00 – 15:00
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Har du en ødelagt sykkel? Kom innom med den på FUBIAK også fikser våre ungdommer de, helt gratis! På mandager finner dere oss ved Mer-åpent døra på FUBIAK fra kl. 12:00-15:00. Vi holder på hele sommeren.
Kreativt verksted med Nameera
6. juli 2020 @ 12:00 – 14:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Kreativt verksted for barn i hele juli.
Nameera kommer til å vise barn hvordan man lager vennskapsbånd, tegner sitt eget puslespill eller lager noe spennende fra papir.
Vi har mange sakser, papir og perler. Hjertelig velkommen til sommerverksted!
Smitteverntiltak – hvert barn skal få eget utstyr og materialer.
Sommerpatruljen for ungdom: Aktiviteter for ungdom
6. – 10. juli 2020 @ 17:00 – 22:00
Fossumparken, Stovner Senter 1, 0985 Oslo, Norge
Er du ungdom mellom 13 og 19 år?
Bli med på GRATIS aktiviteter og moro hver kveld mandag 6. juli til fredag 10. juli kl. 17.00-22.00.
Sommerpatruljen fra Høybråten & Stovner IL stiller opp i Fossumparken hver kveld med aktiviteter som beachvolley, streetbasket, fotball, badminton, kubb, håndball, beachvolley mm.
Kanskje du også har forslag til hva vi kan finne på?
DU bestemmer aktiviteten – bare møt opp i Fossumparken utenfor Stovner senter og bli med!
Når
Mandag 6. juli til fredag 10. juli
Kl. slett
17.00-22.00
Hvor
Fossumparken rett utenfor Stovner senter (ved volleyball og basketbanen).
Ansvarlig arrangør: Høybråten og Stovner idrettslag.
Sommerpatruljen er driftet på midler og i samarbeid med Oslo idrettskrets.
Apalløkka: Åpen hall for ungdom mellom 13-19år
6. juli 2020 @ 17:00 – 19:00
Apalløkka idrettshall, Tjernveien 12, 0957 Oslo, Norge
Åpen hall for ungdom i alder 13 – 19 år! GRATIS
Vi har Instruktører/trenere i hallen som kan bistå om det er ønskelig.
BLNO spiller Orji med flere.
Max 40 kommer inn
Vi benytter begge haller, så litt opp til ungdommen hva de har lyst til. Vi har forskjellig utstyr. (ps ikke egen håndball eller fotball.
Påmelding
Arrangert av Ammerud Basket.
Yoga: Sommer drop-in på Puls Bjerke
6. juli 2020 @ 18:00 – 19:00
Langer Yoga, Kontoradresse, Anna Rogstads vei 8, 0592 Oslo, Norge
Sommer dropp-inn ved Puls Bjerke!
Det blir uteyoga når været tillater det! (liten gruppe inne ved regn).
Ta med egen matte, eller håndkle til å legge oppå våre matter.
Pris per gang kr. 180 betales ved oppmøte.
GamingAkademiet: Gaminghistorie
7. juli 2020 @ 12:00 – 15:00
Deichman Stovner, Stovner Senter 3, 0985 Oslo, Norge
Elsker du spill og ny teknologi? Kanskje drømmer du om å jobbe med spill? Bli med på et morsomt foredrag om spillhistorie og utforsk gamle konsoller!
Dataspill har eksistert i 70 år, helt siden en kul forsker fant ut at han kunne bruke apparatet i laboratoriet sitt til å spille tennis på. Men det var ikke før på 70-tallet med arkadene at ting tok av for folk flest. Med konsoller og pc flyttet spill hjem i stua til folk, før mobilspill dro det ut på gata igjen. Gaming har alltid hengt sammen med teknologi og hvordan folk liker å bruke det, og i dag kan dere prøve populære spill fra de siste femti årene.
Etter et morsomt foredrag om spillhistorie, kan du utforske alt spillutstyret vi har satt ut i biblioteket. For å lære om spill, må man jo spille!
Arrangementer er del av GamingAkademiet til Bibliogames.
Kreativt verksted med Nameera
7. juli 2020 @ 12:00 – 14:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Kreativt verksted for barn i hele juli.
Nameera kommer til å vise barn hvordan man lager vennskapsbånd, tegner sitt eget puslespill eller lager noe spennende fra papir.
Vi har mange sakser, papir og perler. Hjertelig velkommen til sommerverksted!
Smitteverntiltak – hvert barn skal få eget utstyr og materialer.
Familieyoga
7. juli 2020 @ 13:00 – 13:45
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Nå har du mulighet til å gjøre yoga med dine barn. Passer for barn opp til 8 år.
Tanken har muligens streifet deg, at nå som jeg har barn kan jeg ikke gjøre yoga. Jo visst kan du det! Ta dem med!
Vi leker, tøyer og bøyer. Sist men ikke minst avslutter vi med stille stund
Ved pent vær er vi ute på sletta. Ved regn er vi inne på Fubiak.
Husk å booke plass.
Om du ikke kan komme likevel, si i fra så noen andre kan få glede av tilbudet.
Ta gjerne med egen yogamatte hvis du har. Hvis ikke kan du låne av oss. Ta også med vannflaske og godt humør.
Vi sprer oss utover og holder god avstand til hverandre i tråd med trygge smittevernstiltak.
Har du noen spørsmål, ta gjerne kontakt på innboks.
Hjertelig hilsen Nathalie.
Støttet av Gjensidigestiftelsen. Arrangeres i samarbeid med Fubiak.
FUBIAK: Barneyoga for hverdagshelter
7. juli 2020 @ 14:00 – 14:30
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Gratis yoga for barn!
Barna har mye energi som ikke alltid er like lett å finne ut hvor man skal gjøre av.
Billedlige øvelser flettet inn i yoga, gjør det det hele lekent og lett for barn.
Det er utrolig hvor stille de kan bli om de skal sitte som en liten frosk i jungelen når det kommer en tiger luskende
De vil lære å roe ned med pust og sentrere.
Men først og fremst skal vi leke med bevegelse.
Alder: 6-12år
Ta gjerne med egen yogamatte hvis du har. Hvis ikke kan du låne av oss. Husk også vannflaske.
Vi sprer oss utover og holder god avstand til hverandre i tråd med trygge smittevernstiltak.
Har du noen spørsmål? Ta kontakt på innboks.
Gjerne inviter de du vet kan ha glede av dette på Furuset.
Mvh Nathalie
Støttet av Gjensidigestiftelsen. Arrangeres i samarbeid med Fubiak.
Deichman Bjerke: språkkafé
7. juli 2020 @ 15:00 – 17:00
Norsktrening arrangeres av Oslo Røde Kors og er åpent for alle, uansett nivå. Ingen påmelding, men møt opp i god tid. Velkommen!
Are you looking to improve your Norwegian? Every Tuesday at «Norsktrening» you can meet new people and practice your Norwegian. Welcome!
Kontaktinformasjon / for more information, please contact:
Tlf./phone: 911 98 339.
E-mail: norsktrening.oslo@redcross.no
FUBIAK: Ungdomsyoga
7. juli 2020 @ 15:00 – 15:00
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Yoga for ungdommer.
13-19 år
Pris: GRATIS
På Furuset sletta, om regn blir det inne på biblioteket.
Om du har egen yoga matte ta den med, om ikke har vi.
Det blir en basic yoga undervisning som passer for de som er helt nye til yoga og de som har prøvd det før.
Her vil du lære å balansere det du har på innsiden av deg selv. Ved bruk av enkle pusteteknikker.
Sam økt styrke å elastisitet i muskulaturen.
Det blir en grundig undervisning, så du kan lære deg øvelsene å bruke dem hjemme.
Deichman Romsås: Sjakkveld
7. juli 2020 @ 16:30 – 18:45
Deichman Bjerke Gratis sjakkurs for voksne.
7. juli 2020 @ 20:00 – 21:30
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Interessert i sjakk og motivert for å lære mer?
Kurset er helt gratis, og rettet mot nybegynnere/viderekomne.
Sjakk-kurset arrangeres i samarbeid med Bjerke biblioteks venneforening og med bomiljøtilskudd fra Groruddalssatsningen.
https://deichman.no/event/sjakk–kurs-for-voksne_b962d4af-efb1-4be5-8604-d601b7fa10c7
Åpen inkubator – Romsås
8. juli 2020 @ 09:00 – 10:00
Inkubator Romsås, Romsås senter 1, 0970 Oslo
Fra dag til dag har vi direkte kontakt med medlemmene våre, men selv om vi foreløpig ikke har noe fast lokale for inkubatoren, forsøker vi også å være tilgjengelige for andre – minst én dag hver uke. Dette eventet viser dagene vi holder «åpent hus» i Frivilligsentralen på Romsås senter. Alle som er interessert i arbeidet vårt er velkomne til å stikke innom!
Link til facebook arrangement: https://www.facebook.com/events/182218236449751/?event_time_id=182218299783078
FUBIAK: Sykkelturer: Hver onsdag!
8. juli 2020 @ 12:00 – 15:00
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Hold deg aktiv med sykkelturer rundt omkring i nærområdet samtidig som du blir kjent med andre! Oppmøte er utenfor biblioteket rundt kl. 12, hver onsdag Vi håper på å se deg der!
Linderud Nærmiljøhage: Sommerverksted med Relove på Linderud Gård: OBS PÅMELDING
8. juli 2020 @ 12:00 – 14:00
Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, Norge
Tema: Hagefest – vimpler med mening og kunst på kvister med Relove.
Bli med på å lage pynt til hage, balkongen eller rommet ditt. Vi tester ulike tekstiler og materialer, syr for hånd, klipper, limer og tegner på stoff. Relove viser deg hvordan!
Arrangementet er gratis! Vi stiller med alt av utstyr og materialer.
Vi har plass til 15 personer.
Påmelding til: linderudhage@gmail.com
Passer for alle aldre, barn under 8 år med følge av voksen
Verksted med Relove: Pompom dilla, lag noe fint av restegarn!
15. juli 2020 @ 13:00 – 15:00
Deichman Stovner, Stovner Senter 3, 0985 Oslo, Norge
Hver onsdag i sommerferien kommer RELOVE og holder verksted for barn!
Lag fargerike figurer, muffins eller pynt av restegarn. Relove viser deg hvordan.
Arrangementet er gratis! Vi stiller med alt av utstyr og materialer.
Vi har plass til 15 personer.
Påmelding med fullt deltakerens navn, foresattes navn, adresse og telefon til: stovner@deichman.no eller i skranken.
Barn under 8 år må ha følge av en voksen.
Arrangeres av Relove
FUBIAK: Konsert med Solo og Ibou
8. juli 2020 @ 16:00 – 17:00
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Solo og Ibou har funnet sin afrikanske musikalske bror i Norge i hverandre og deres dynamikk og samspill er unik. Deres musikkforståelse og tanker om musikk forenes her i Norge. De har samme ønske om å dedikere et album til barna i Afrika. Barna er fremtiden og de drømmer om at de en gang får muligheten til å kunne starte et studio for unge historiefortellere i Afrika. Musikk og historier fungerer som bindeledd i samfunn. For Solo og Ibou er det viktig å kunne være formidlere av en kultur som for mange er ukjent. Å kunne få muligheten til å tilgjengeliggjøre Griot-kulturen ser de på som en utrolig viktig oppgave.
Kom og se på deres konsert her på FUBIAK onsdag den 8.juli kl. 16:00, helt gratis.
Deichman bjerke: Språkkafe
8. juli 2020 @ 17:00 – 19:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Dette er et gratis tilbud for deg som vil lære seg norsk og bli kjent med andre. Det er lurt å være tidlig ute. Enkel servering. Ønsker du å delta som frivillig må du gjerne komme for å se hvordan vi jobber. Det er veldig moro både å være deltaker og frivillig.
Would you like to speak Norwegian better? You are welcome to our «Languagecafé» if you know enough to take part in a simple conversation. Join our group on Facebook: https://www.facebook.com/groups/sprakkafedeichmanbjerke/
https://deichman.no/event/språkkafé_f3def844-9177-489c-874e-a6d975ef309a
Apalløkka: Åpen hall for ungdom mellom 13-19år
8. juli 2020 @ 17:00 – 19:00
Apalløkka idrettshall, Tjernveien 12, 0957 Oslo, Norge
Åpen hall for ungdom i alder 13 – 19 år! GRATIS
Vi har Instruktører/trenere i hallen som kan bistå om det er ønskelig.
BLNO spiller Orji med flere.
Max 40 kommer inn
Vi benytter begge haller, så litt opp til ungdommen hva de har lyst til. Vi har forskjellig utstyr. (ps ikke egen håndball eller fotball.
Påmelding
arrangert av Ammerud Basket
Linderud gård: Museumsbutikken er åpen!
9. juli 2020 @ 12:00 – 16:00
Museene i Akershus – Linderud gård, Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, Norge
Butikken vil være åpen på torsdager. Vi håper å kunne holde åpent lørdager og søndager igjen fra medio juli.
Det vil etterhvert også bli mulig å bestille varer for henting eller levering. Kampanjer vil bli lagt ut på FB og Instagram.
Velkommen til en hyggelig handel i herskapelige omgivelser!
Link til facebook arrangement: https://www.facebook.com/events/1145995685733026
Kreativt verksted med Nameera
9. juli 2020 @ 12:00 – 14:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Kreativt verksted for barn i hele juli.
Nameera kommer til å vise barn hvordan man lager vennskapsbånd, tegner sitt eget puslespill eller lager noe spennende fra papir.
Vi har mange sakser, papir og perler. Hjertelig velkommen til sommerverksted!
Smitteverntiltak – hvert barn skal få eget utstyr og materialer.
Deichman Bjerke: Språkkafe
9. juli 2020 @ 19:00 – 21:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, Norge
Dette er et gratis tilbud for deg som vil lære seg norsk og bli kjent med andre. Det er lurt å være tidlig ute. Enkel servering. Ønsker du å delta som frivillig må du gjerne komme for å se hvordan vi jobber. Det er veldig moro både å være deltaker og frivillig.
Would you like to speak Norwegian better? You are welcome to our «Languagecafé» if you know enough to take part in a simple conversation. Join our group on Facebook: https://www.facebook.com/groups/sprakkafedeichmanbjerke/ HUSK alle må ha meråpent tilgang!
https://deichman.no/event/språkkafé_d04c24cb-61c3-49d4-bb4e-60a5071af4c5
Haugerud seniorsenter: Allsang med amanda
10. juli 2020 @ 11:00 – 12:00
Haugerud seniorsenter, Hagapynten 38, 0673 Oslo, Norge
Bli med å synge kjente melodier sammen med andre.
Velkommen!
Apalløkka: Åpen hall for ungdom mellom 13-19år
10. juli 2020 @ 17:00 – 19:00
Apalløkka idrettshall, Tjernveien 12, 0957 Oslo, Norge
Åpen hall for ungdom i alder 13 – 19 år! GRATIS
Vi har Instruktører/trenere i hallen som kan bistå om det er ønskelig.
BLNO spiller Orji med flere.
Max 40 kommer inn
Vi benytter begge haller, så litt opp til ungdommen hva de har lyst til. Vi har forskjellig utstyr. (ps ikke egen håndball eller fotball.
Påmelding
arrangert av Ammerud Basket
FUBIAK: Famillieyoga på Furuset
11. juli 2020 @ 11:00 – 11:45
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Dette er et gratis tilbud i fra FUBIAK!
Nå har du mulighet til å gjøre yoga med dine barn.
Opp til 8år.
Tanken har muligens streifet deg…. ah nå som jeg har barn kan jeg ikke gjøre yoga… jo visst kan du det ta dem med!
Vi leker tøyer og bøyer, sist men ikke minst avslutter vi med stille stund
Ved pent vær er vi ute på sletta.
Ved reng er vi inne på Fubiak.
Husk å booke plass.
å om du ikke kan komme si i fra så noen andre kan få glede av den.
Har du egen yogamatte ta det gjerne med.
+Vann å godt humør.
Om ikke stiller vi med matter til disposisjon.
Husk smitter vern regler med en meters avstand mellom deltakerne, fra forskjellig husstand.
Deichman Stovner: Barnas Lørdag
11. juli 2020 @ 12:00 – 14:00
Deichman Stovner, Stovner Senter 3, 0985 Oslo, Norge
Hver lørdag mellon 12-14 er det barneaktiviteter på Deichman Stovner.
FUBIAK: yoga for barn
11. juli 2020 @ 12:00 – 12:45
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Gratis yoga for Barn.
Sponset av FUBIAK.
Lek å lær stategi + stillestund.
Ved bruk av bildelige øvelser flettet inn med yoga gjør det det hele lekent å lett for barn.
Ser er utrolig hvor stille de kan bli, om de skal sitte som en liten frosk i jungelen når det kommer en tiger luskende
De vill lære å roe ned pust å sentrere.
Men først å fremst lek med bevegelse.
Alder: 6-12år
Om du har en egen yoga matte ta den gjerne med.
Vi har også disponible.
+vannflaske.
FUBIAK: Kurs: Yoga og Maling for ungdom. OBS påmelding!
12. juli 2020 @ 19:00 – 21:00
Furuset bibliotek og aktivitetshus, Trygve Lies Plass 1, 1051 Oslo, Norge
Yoga og maling for ungdom.
Tar sted inne på Furuset bibliotek.
Pris: Gratis!
Det er kun 10 billetter.
Kurset på over 3 søndager.
Vi starter på midten av lerretet hvor vi skal gjøre yoga og male med hele oss.
Her maler vi med øynene lukket så ingen kan se hvordan det blir. Det er utrolig spennende.
Å når du åpner øynene får du se ditt mesterverk.
For hver time blir det noe nytt på lerretet.
Lær å uttrykke deg selv uten å dømme eller se hvordan ting skal bli.
Dette er utrolig frigjørende å du får skape ditt eget kunstverk.
Vi er alle unike, la os komme sammen å lage spennende kunst.
Ha på deg noen klær du kan male i
+ skift til etter timen.
+ Ta med vann.
Bindende påmelding via mail: nathalie_nilsen@hotmail.com
Kjenner du noen som hadde likt dette kurset?
Hjelp med å innvitere.
Tusen takk for din support!
Hjertelig hilsen Nathalie.
Tlf: 40 52 69 97
Se også vår kalender for en fullstendig oversikt.
Mangler det noe? Ta kontakt med post@sommerigroruddalen.no eller legg igjen en kommentar nedenfor.
Hold deg oppdatert på myndighetenes råd: https://www.fhi.no/nettpub/coronavirus/
Ha en flott uke! 🙂
