Sommerferien har startet for osloskolen, og aktivitetskalenderen er derfor blitt litt tynnere. Det betyr derimot ikke at det ikke er noe å finne på denne helgen.
Hva med å ta med poden på ridning på Øvre Fossum Gård? Vi var her i fjor.
Fredag:
Sommertreffet på Tveita Senter
20. juni 2019 @ 10:00 – 22. juni 2019 @ 19:00
Tveita Senter, Tvetenveien 150, 0671 Oslo, NorgeVelkommen til sommertreffet torsdag 20.06 til lørdag 22.06 på Tveita Senter 🍦🌸. Gled deg til gode tilbud og hyggelig aktiviteter for store og små. Programmet oppdateres fortløpende.
Program:
☀️Torsdag 20. juni til lørdag 22. juni kl. 11-17: Markedsboder utenfor hovedinngangen.
☀️Torsdag 20. juni kl. 11-17: Grilling med Narvesen utenfor hovedinngangen.
☀️Torsdag 20. juni kl. 12-12.45: Sommertreffet med Jenny Jenssen på torget i 1 etg.
☀️ Fredag 21. juni kl. 11-17: Grilling med Narvesen utenfor hovedinngangen.Fredagskos
21. juni 2019 @ 10:30 – 11:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, NorgeHøytlesning for små barn . Kom, kos deg og lytt.
Hver fredag treffes vi på Deichman Bjerke og leser en bok, hører på et eventyr eller synger en sang sammen.
Påmelding for barnehager: renata.christensen@deichman.no
Gratis – påmelding.
Språkkafé
21. juni 2019 @ 13:00 – 15:00
Deichman Stovner, Stovner Senter 3, 0985 Oslo, NorgeØv deg på norsk på språkkafé! *** Practice your Norwegian at Language Café!
Språkkaféen er et tilbud til deg som snakker litt norsk, og ønsker å bli enda bedre. Vi har plass til kun 20 deltakere. Hent kølappen din ved infopunktet fra kl. 12. Velkommen!
——————————————————————————Language Café is for those who already have a basic understanding of Norwegian and wish to improve their skills. The first 20 to arrive can join us. Pick up your ticket at the info. desk from 12:00. Welcome!
Gratis – ingen påmelding
GRATIS Åpen møteplass – Alna Ridesenter
21. juni 2019 @ 16:00 – 18:00
Stiftelsen Alna Ridesenter, Alnaparkveien 13, 1081 Oslo, NorgeEt tilbud til alle barn som ønsker seg å kunne være i stallen som aktivitet.
Fredager kl.16-18, lørdager, søndager og helligdager kl. 12-16 – er det aktivitetsledere tilstede.
Tilbudet er gratis. Ingen påmelding, bare å komme innom. VELKOMMEN!Fit med kettlebells
21. juni 2019 @ 16:15 – 17:15
Tvetenveien 162, 0671 Oslo, NorgeQuickfix for å kurere gruff etter uken som har gått?
Annenhver fredag (oddetallsuker) kl 1615 setter jeg opp en enkeltstående gruppetime med kun bruk av kettlebells og egen kroppsvekt. Du trenger ikke være medlem eller forplikte deg til noe for å være med på dette. Vi benytter droppin og Vipps
Det blir ikke et veldig avansert program så dette vil passe både nybegynnere og mer viderekomne (de viderekomne velger enkelt og greit tyngre belastning eller benytter to kuler). Du kan forvente å bli god og svett, men du skal gå hjem med godfølelsen i hele kroppen etter økta og du skal orke å gjenta økten etter kort tid.
Øvelser på programmet er f.eks:
Swings
En hånds swings
Knebøy
Skulderpress
Enkel variant av markløft
Øvelser med egen kroppsvektHar du lyst til å få dreisen på kuler og prøve ut dette i et kontrollert miljø så er dette en god anledning.
Prisen er 175kr pr deltager. Betaling med vipps til 22039
Noe som er uklart? Ikke nøl med å spørre
Lørdag
Sommertreffet på Tveita Senter
20. juni 2019 @ 10:00 – 22. juni 2019 @ 19:00
Tveita Senter, Tvetenveien 150, 0671 Oslo, NorgeVelkommen til sommertreffet torsdag 20.06 til lørdag 22.06 på Tveita Senter 🍦🌸. Gled deg til gode tilbud og hyggelig aktiviteter for store og små. Programmet oppdateres fortløpende.
Program:
☀️Torsdag 20. juni til lørdag 22. juni kl. 11-17: Markedsboder utenfor hovedinngangen.
☀️Torsdag 20. juni kl. 11-17: Grilling med Narvesen utenfor hovedinngangen.
☀️Torsdag 20. juni kl. 12-12.45: Sommertreffet med Jenny Jenssen på torget i 1 etg.
☀️ Fredag 21. juni kl. 11-17: Grilling med Narvesen utenfor hovedinngangen.Familielørdager på Deichman Stovner
22. juni 2019 @ 12:00 – 14:00
Deichman Stovner, Stovner Senter 3, 0985 Oslo, NorgeHver lørdag på Deichman Stovner arrangerer vi forskjellige aktiviteter for barnefamilier! Teater, kinovisning, fortellerstunder og verkstedsaktiviteter. Hver lørdag fra kl.12!
https://www.facebook.com/events/219727382294182/
Barnas lørdag
22. juni 2019 @ 12:00 – 14:00
Deichman Bjerke, Refstadveien 70, 0589 Oslo, NorgeVi skal lage, skape, le og kose oss. Bli med!
Arrangementer for barn på Bjerke. Hver lørdag er det Barnas lørdag på biblioteket.
Gratis – ingen påmelding.
Omvisninger lørdag – Linderud gårds historie
22. juni 2019 @ 12:00 – 15:00
Museene i Akershus – Linderud gård, Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, NorgeDu kan være med på en spennende vandring i Linderud gårds historie hver lørdag kl. 12, 13 og 14.
Billetter kjøpes i museumsbutikken.
Ordinær: 100,-
Barn: 30,-GRATIS Åpen møteplass – Alna Ridesenter
22. juni 2019 @ 12:00 – 16:00
Stiftelsen Alna Ridesenter, Alnaparkveien 13, 1081 Oslo, NorgeEt tilbud til alle barn som ønsker seg å kunne være i stallen som aktivitet.
Fredager kl.16-18, lørdager, søndager og helligdager kl. 12-16 – er det aktivitetsledere tilstede.
Tilbudet er gratis. Ingen påmelding, bare å komme innom. VELKOMMEN!
Søndag
SøndagsYoga
23. juni 2019 @ 11:00 – 12:00
Økobua, Årvollveien 35, 0590 Oslo, Norge🌈 Start dagen på gården med en deilig yoga flow 🧘🏻♀️🌳
Hver søndag frem mot sommeren kommer Andrea til å guide oss gjennom en time med fokus på tilstedeværelse, pust og bevegelse.
Om været tillater det er vi ute på tunet ☀️ om ikke går vi inn ☁️ Andrea er utdannet hatha yoga instruktør og har holdt timer siden 2010. Hun holder varierte timer som passer for alle nivåer 🌸
Du trenger ikke å melde deg på, så det er bare å droppe innom om du plutselig får lyst 🐾
Ta med deg matte om du har, ellers får du låne av oss.
Timen koster 100 kr 🌿
Velkommen 🙏🏽
Omvisning i huset – Linderud gårds historie
23. juni 2019 @ 12:00 – 13:00
Museene i Akershus – Linderud gård, Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, NorgeDu kan være med på en spennende vandring gjennom Linderud gårds historie hver søndag kl. 14.
Billetter kjøpes i museumsbutikken.
Ordinær: 100,-
Barn: 30,-GRATIS Åpen møteplass – Alna Ridesenter
23. juni 2019 @ 12:00 – 16:00
Stiftelsen Alna Ridesenter, Alnaparkveien 13, 1081 Oslo, NorgeEt tilbud til alle barn som ønsker seg å kunne være i stallen som aktivitet.
Fredager kl.16-18, lørdager, søndager og helligdager kl. 12-16 – er det aktivitetsledere tilstede.
Tilbudet er gratis. Ingen påmelding, bare å komme innom. VELKOMMEN!Viola in love – konsert med bratsjisten Povilas Syrrist-Gelgota
23. juni 2019 @ 13:00 – 14:00
Museene i Akershus – Linderud gård, Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, NorgeBratsjisten Povilas Syrrist-Gelgota presenterer romantisk musikk fra Norge og Litauen.
Billetter ved inngangen kr. 200/barn og studenter kr. 100Runderidning
23. juni 2019 @ 13:00 – 14:00
Øvre Fossum Gård A/L, Fossumveien 81, 0988 Oslo, NorgePris : kr 30,- pr runde
For barn under 6 år har vi runderidning på søndager kl 13:00. Her er det bare til å møte opp. Ingen påmelding
Knøtte Drop in
23. juni 2019 @ 13:30 – 14:30
Øvre Fossum Gård A/L, Fossumveien 81, 0988 Oslo, NorgePris: kr 150,-
Tid: søndager kl 13:30 ( oppmøte 15 min før – ingen påmelding)I tillegg til runderidningen tilbyr vi drop in time for barn mellom 4-7 år som ønsker å ri litt mer, men som ikke er klare for å begynne på stelle-/ridekurs ennå.
Knøtte drop in timen vil i hovedsak foregå utendørs.Oppmøte er 15 min før timen starter.Dersom været på høsten/vinteren tilsier at det ikke er hyggelig å ri ute, vil ridningen foregå i ridehallen. Det er ingen krav til ridekunnskaper for å være med på knøtte drop in timen, men elevene må ha med seg en voksen person til å leie.
Omvisning i huset – Linderud gårds historie
23. juni 2019 @ 14:00 – 15:00
Museene i Akershus – Linderud gård, Trondheimsveien 319, 0593 Oslo, NorgeDu kan være med på en spennende vandring gjennom Linderud gårds historie hver søndag kl. 14.
Billetter kjøpes i museumsbutikken.
Ordinær: 100,-
Barn: 30,-Søndagskafeèn for eldre ungdom på Romsås
23. juni 2019 @ 18:00 – 22:00
Raven RomsåsSøndagskaféen på Romsås er vårt eneste tilbud spesielt for eldre ungdom.
Her kan du som er mellom 18 og 25 år spille biljard, playstation og fotball på storskjerm. Søndagskaféen arrangerer også temakvelder, ulike kurs som f.eks matlagingskurs, hjelp til jobbsøking, dialogmøter om samfunnsaktuelle temaer og nattfutsalcup.
Følg med på facebook for nyheter om hva som skjer på Søndagskaféen!
Åpningstid
Søndager 18:00-22:00 (nytt i år: vi har åpent i sommerferien også!)Sted
Raven RomsåsKontaktinfo
Morad Jarodi
986 75 114
morad@aktivigrorud.no
PM til Morad Jarodi på Facebook